Über mich

Ich bin qualifizierter Personal Trainer mit einem wissenschaftlichen Hintergrund im Bereich Gesundheits- und Fitnessmanagement. Durch meinen Master of Arts in Prävention und Gesundheitsmanagement sowie meinen Bachelor of Arts in Fitnessökonomie verbinde ich fundiertes Fachwissen mit praktischer Erfahrung aus Training, Gesundheitsförderung und Unternehmensbetreuung.

Mit zahlreichen Spezialisierungen – unter anderem als Trainer für gerätegestütztes Krafttraining, Cardiofitness, Sportrehabilitation, Fitnesscoach, Ernährungstrainer B-Lizenz und Mentalcoach - biete ich ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Kopf gleichermaßen stärkt.

Auch im unternehmerischen Bereich bin ich breit aufgestellt: Als Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betrieblicher Gesundheitsmanager sowie durch Weiterbildungen im Marketing- und Unternehmensmanagement, Sales und Team-/Qualitätsmanagement unterstütze ich Unternehmen dabei, gesundheitsförderliche Strukturen aufzubauen, Mitarbeitende zu motivieren und Wirtschaftlichkeit nachhaltig zu steigern.

Mit dieser Kombination aus Trainingsexpertise, Gesundheitswissenschaft und Management-Know-how begleite ich Privatpersonen und Firmen gleichermaßen – für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.